Beziehung zum Haustier ist für die mentale Gesundheit wichtig

Dass Haustiere positive Auswirkungen auf unsere Gesundheit und Gefühlslage haben können, zeigt jetzt eine Umfrage des Tiernahrungsherstellers Nestlè Purina Petcare. Dazu wurden über 1.000 Hunde- und Katzenhalter in Deutschland über die Beziehung zu ihrem tierischen Mitbewohner befragt. Der Großteil der befragten Personen teilt schon längere Zeit das Zuhause mit einem Hund oder einer Katze. Jeder dritte Befragte legte sich in der Corona-Zeit ein Haustier zu. Gerade in dieser Zeit war das Tier für 81 Prozent der Befragten eine wichtige Stütze.

Fast alle Befragten bestätigen, dass ihnen ihr Haustier hilft, auf andere Gedanken zu kommen, unter anderem in Situationen der Trauer, bei Stress oder wenn sie sich depressiv fühlen. Neben der Familie ist das Haustier die wichtigste Stütze bei Angst und Einsamkeit. Insgesamt fühlen sich 84 Prozent der Umfrageteilnehmer dank Hund oder Katze weniger einsam.

55 Prozent der Befragten bestätigen, dass die Beziehung zum Haustier einer der wichtigsten Faktoren für die eigene mentale Gesundheit ist, gleich nach regelmäßigem Schlaf (64 Prozent) und etwa genauso wichtig wie gemeinsame Zeit mit Freunden und Familie (54 Prozent). Die Beziehung zum Haustier empfinden Haustierbesitzer wichtiger für ihre mentale Gesundheit als Zeit alleine zu verbringen oder zum Beispiel Sport zu treiben.

Grundsätzlich empfinden 85 Prozent eine positive Wirkung ihres Haustiers auf ihren Gemütszustand. Neun von zehn Befragten fühlen sich, nachdem sie Zeit mit Hund oder Katze verbracht haben, glücklicher als vorher. Auch das soziale Leben profitiert: So fällt es 68 Prozent der Hundebesitzer leichter, Kontakte durch ihr Haustier zu knüpfen.

Das Leben mit einem Haustier ist auch der körperlichen Gesundheit zuträglich, das bestätigten besonders die älteren Hunde- und Katzenbesitzer. Für 75 Prozent der über 55-Jährigen ist die Beziehung zu ihrem Haustier der wichtigste Faktor für die eigene körperliche Gesundheit – sogar wichtiger als Sport (35 Prozent), gesunde Ernährung (64 Prozent) oder gemeinsame Zeit mit Freunden und Familie (60 Prozent). 71 Prozent aller Befragten fühlen sich körperlich fitter, seit sie ein Haustier haben, 72 Prozent sind sich sicher, dass sie ohne ihren tierischen Begleiter nicht so aktiv wären.